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Körper

Warum machst du das?

8. August 2017

Neulich habe ich einer Freundin von unserer Trekkingtour in der Pfalz erzählt. Da wir mit Zelt, Rucksack und Verpflegung unterwegs waren schleppte ich einiges Gewicht mit mir rum. Dazu stellte mir sie die simple Frage: „Warum machst du das?“ Abgesehen von dem spontanen „Weil es Spaß macht“ viel mir dazu keine gute Antwort ein. Aber seit diesem Gespräch geht mir die Frage im Kopf rum. Warum verbringe ich meine Freizeit mit bestimmten Aktivitäten? Was treibt mich an? Was gibt es mir?

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Mountainbiken ist meine Meditation

19. April 2016

Seit ein paar Tagen bin ich in einer ganz komischen Stimmung. Ich trage das Gefühl mit mir herum, dass ich in einem Aspekt meines Lebens am falschen Platz bin, ohne einen richtigen Griff dran zu kriegen, wo, was und warum. Diese Stimmung sorgt dafür, dass ich völlig aus meinem inneren Gleichgewicht geraten bin. Ich stehe weit neben meiner inneren Mitte und mein Geist ist permanent auf Trap und am Arbeiten. Das hat mich in den letzen Tag zunehmend gestresst.

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Motivierte Mitarbeiter – Wer sorgt eigentlich dafür?

2. April 2016

Liebe Chefs, behandeln Sie Ihre Mitarbeiter gut – es könnte sich lohnen. Der integrierte Jahresbericht von SAP zeigt, dass weiche Faktoren wie Engagement das Ergebnis verbessern. Die Berechnung ist allerdings schwierig.

Quelle: SAP legt Jahresbericht vor: Motivierte Mitarbeiter, mehr Gewinn?

Auch wenn das Hauptziel eines Unternehmens darin besteht, Geld zu verdienen, so hat sich daraus in den letzten Jahren ein ungesundes System entwickelt, in dem es meist nur noch um kurzfristiges Gewinndenken geht und der Shareholder Value als heilige Kuh über allem steht. Die Folgen davon sind Leistungsdruck, Burnouts, schlechte Qualität und letztendlich unzufriedene Kunden. Diese schaden den Unternehmen mehr, als sie ihnen nützen.
Daher hat es mich sehr gefreut, dass ich diesen Artikel lesen durfte. Nach und nach scheint auch in den Chefetagen der großen Konzerne durchzusickern, dass Mitarbeiter mehr sind als Ressourcen, die es bis zum Limit zu optimieren gilt. Durch KPIs bestätigt, damit auch der Controller und der Analyst beruhigt ist. Continue Reading…

Muss das in deinem Alter eigentlich noch sein?

30. April 2014

Diese Frage höre ich in letzter Zeit öfter. Warum? Dazu muss ich ein wenig ausholen…

Vor ziemlich genau einem Jahr habe ich beschlossen wieder mit dem Fahrradfahren anzufangen. Dieser Sport begleitet mich schon seit meiner Jugend, mit unterschiedlicher Intensität. Das alte Hardtail habe ich in der Verwandtschaft weitergegeben und mir erst mal ein neues All Mountain besorgt. Komplettbike vom Versender, da kann man nicht viel falsch machen 🙂

Es hat zum Glück auch wieder sehr viel Spaß gemacht, im Sattel zu sitzen und die Trails in der näheren Umgebung zu erkunden. Es hat sich auch ergeben, dass ich öfter mit einem Arbeitskollegen unterwegs war, der technisch erfahrener war. Das wollte ich auch können. Nachdem wir einige Touren zusammen gemacht haben, sind im Herbst letzen Jahres zwei Dinge passiert, die den Sport für mich grundlegend verändert haben:
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